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Tuesday, May 20, 2008
Sunday, May 18, 2008
Thousands flee China quake area over flood fears
Some rivers in the region have become blocked by landslides rattled loose in last Monday's 7.9-magnitude quake.
Soldiers carried older people out of the city of Beichuan, one of the areas hit hardest, while survivors cradled babies on a road jammed with vehicles and people.
The official Xinhua News Agency said earlier that a lake in Beichuan county "may burst its bank at any time," but did not give details on why the water was rising.
The confirmed death toll rose Saturday to 28,881, government spokesman Guo Weimin said. The number was expected to rise because thousands of people remain buried in the rubble of collapsed buildings.
Chinese officials have previously said they believe at least 50,000 people have died.
More survivors were pulled from the rubble Saturday, including a young boy who was trapped for more than 100 hours.
Nearly five million people have been left homeless by the quake, which devastated China's southwest region.
The Chinese government estimates that 10 million people have been directly affected by the destruction of an estimated four million homes and apartments.
Soldiers carried older people out of the city of Beichuan, one of the areas hit hardest, while survivors cradled babies on a road jammed with vehicles and people.
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The confirmed death toll rose Saturday to 28,881, government spokesman Guo Weimin said. The number was expected to rise because thousands of people remain buried in the rubble of collapsed buildings.
Chinese officials have previously said they believe at least 50,000 people have died.
More survivors were pulled from the rubble Saturday, including a young boy who was trapped for more than 100 hours.
Nearly five million people have been left homeless by the quake, which devastated China's southwest region.
The Chinese government estimates that 10 million people have been directly affected by the destruction of an estimated four million homes and apartments.
外国记者眼中的大地震:中国领导人令世界动容
阴雨绵绵中，一名女子呆立在坍塌的自家门前，茫然地说：“邻居全都被活埋了。”
另一名在家门口撑起破烂不堪雨伞避雨的女子，指着周围倒塌的民宅说：“这家和那家还有人被埋在下面。”坍塌房屋卷起的大量尘埃，使得周围一带呼吸都感困难。不远处，直径达10米以上的岩石滚落在路旁。
这是5月13日，日本共同社记者在四川省绵阳市北川县看到的一幕。
一场突如其来的大地震，令整个中国大地为之震颤。而在灾区内外的外国记者们，也在以他们特有的视角，关注着这场全人类共同的灾难。
三十年来最致命的地震灾害
芹田是日本共同社派驻中国的记者之一。5月12日下午，他像往常一样在北京的办公室工作，突然感到有点儿头晕。“地震了！”而此时，在中国西南的四川省汶川县以及周边地区，地震已将上万人的命运从此改变。
“我们已经派出了3名记者前往灾区。”芹田告诉《国际先驱导报》，共同社的3名记者已在13日到了北川县，他们是首个抵达重灾区的外国媒体记者队伍。芹田的同事在沿途看到，那里仍不时发生余震，人们为躲避翻滚下来的岩石而纷纷奔往安全场所避难。此后，消息不断从前方传来，北川县城已几乎被夷为平地。
然而，这只是灾情的一部分。截至13日下午7时，汶川地震遇难人数已经超过12000人。一辆载有35人的大客车在茂县境内被泥石流掩埋，车上35人全部遇难。
突如其来的灾难和特大伤亡，瞬间震惊了世界。“中国发生了近三十年来最致命的地震灾害。”“山崩地裂，学校坍塌。”地震发生几分钟后，国际各大媒体就纷纷将目光聚焦在中国四川。美联社、路透社、法新社，以及美国有线电视新闻网(CNN)网站、英国广播公司网站(BBC)等媒体，连续播发突发新闻，跟踪报道地震灾情以及中国政府作出的紧急应对。
13日，美国《华盛顿邮报》、《今日美国报》，英国《每日电讯报》、《卫报》，德国《金融时报》，意大利《新闻报》，日本《朝日新闻》，韩国《东亚日报》，印度《加尔各答电讯报》、马来西亚《新海峡时报》等纸媒也纷纷将中国大地震作为头版头条，同时配发超大幅照片，救援人员正在搜救的镜头和一个女中学生被困在废墟里的画面，成为多家媒体报道的焦点。
“那一刻，我想到了9·11”
地震发生当天，不仅震中的汶川音信全无，100余公里外的成都对外通信也一度中断。因此，很多在华工作学习的外国人及外国游客，成了外国记者了解信息的第一来源。
在北京LG大厦内，一个曾在中国台湾和美国加州生活过的商业咨询顾问告诉美联社记者，自己虽然经历过地震，但7.8级“应该是最强烈的一次”。
此时，成都市民们正在为无法与外界顺畅联络伤脑筋。来自中国 移 动部门的信息表明，当时的话务量是平时的10倍以上。不少外国记者纷纷独辟蹊径，电子邮件、手机短信成为他们采访的重要方式之一。
美联社记者就通过短信采访了一名在成都的以色列学生，得到的信息是：“所有人都在大街上，医院的病人被转到了外面。”新加坡《联合早报》记者也以电子邮件采访了在成都上班的新加坡电脑系统员工林倍生，后者表示，当时脑海里闪过的第一个念头，就是“所在的大厦会不会倒塌”。
对灾难的惶恐，让很多外国人产生了恐怖的联想。一名在成都的外国人在地震发生后，冲刺跑下18层。他对法新社记者说，那一刻他只想到了“9·11”时纽约的世贸中心，“有人跑掉了鞋，有人摔倒了再爬起来”。
“每隔5到10分钟，就有鞭炮声响起”
“9·11”已成往事，汶川大地震却近在眼前。位于成都和汶川之间的都江堰市，曾因一项著名的水利枢纽闻名世界。如今李冰父子的塑像依然高高耸立，但包括一所中学校舍在内的多栋建筑已经变成了废墟。
星期二(13日)的聚源中学，尖利的鞭炮声伴随着亲人们悲痛的哀号，泪水在很多人脸上有声或无声地流淌。由于教学楼倒塌，数百名学生被困在废墟里，生死不明。
当天黎明时分，英国《金融时报》记者贾米勒·安德里尼抵达了这所学校，在他的视线所及，一些家长们都在绝望地哭叫着，母亲坐在成排的尸体前。每当有新的尸体被抬出来，周围的人都心情复杂地拥上前去，他们是在确认那是不是自己的孩子。“这是非常令人震惊的一幕。”贾米勒说。
“每隔5到10分钟，就有鞭炮声响起。”燃放鞭炮驱魔是一项传统，身为外国记者的贾米勒注意到了当地的这个习俗，在他采访期间，每当有一个孩子的尸体被找到，鞭炮就会悲怆地鸣响。
《纽约时报》记者也感受到了聚源中学的悲伤，在这名记者眼中，那所学校已经完全失去了原有面貌。没有耸立的楼体或成型的墙壁，只有瓦砾废墟深深陷入泥地中。一男一女从瓦砾堆边走开，男子把女人抱在怀里，而女人在哭叫着，“我的孩子死了！死了！”
无辜的孩子，是赶到现场的外国记者最关心的群体。他们通过文字和手中的镜头，毫不吝惜地记录着一个个如花生命的画面：有的在痛苦地求救，还有的已经提前凋零。
幸存者的焦虑
亲戚或余悲，他人亦已歌。在都江堰的英国路透社记者看到，一些幸存者不得不一边忍受失去亲人的悲伤，一边漫无目的地在街上游荡。
“地震发生后的第一个晚上，幸存者们蜷缩在公共汽车中或帐篷里将就过夜。”这名记者写道：路边到处可见用防水油布盖起来的尸体。医生在医院建筑外露天救治病人。居民因担心余震而撤出还没有倒塌的建筑物，逗留在大街上。
焦虑和不安，明白无误地写在灾民的脸上。新加坡联合早报网转引的报道这样描述：记者在去四川向峨乡采访途中，看见一些人在用三轮车推着一具尸体。死者是一名25岁的女教师，地震时被活埋在倒塌学校的瓦砾中。在推尸体的亲友中，她的未婚夫哭诉着原定暑假便会结婚，现在已成泡影。
同样是一所倒塌的校舍，虽然没有聚源中学那样受关注，但人们悲痛的程度却无不同。11岁的任雪生前已被确认参加向峨乡小学六一儿童节的舞蹈表演，但在跟老师练习跳舞时却被埋在了教室里，被救出时，孩子已是面容扭曲，满脸瘀青。记者看到，女孩的父亲任昌平伤痛欲绝，跑到暂时摆放尸体的操场上将爱女拥入怀内。任昌平哭道﹕“实在太苦了，我已很疲惫了！”
救援行动仍在紧张进行，很多市民也自愿跑来援助。“营救人员彻夜疯狂工作。”路透社记者从都江堰现场发回报道称，在暴雨如注的天气中，营救人员正在和时间赛跑。
中国领导人令世界动容
“灾害面前，最重要的是镇定、信心、勇气和强有力的指挥。”在前往灾区的飞机上，中国国务院总理温家宝的讲话铿锵有力。
5月12日14时28分发生地震后，新华网15时55分即发布国家主席胡锦涛的重要指示，国务院总理温家宝则在随后赶到灾区，此后一直辗转于四川省内。嗅觉灵敏的外国记者，也一直关注着中国领导人在灾区的一言一行。
在都江堰新建的小学，温家宝总理实地考察时，踩着泥泞，攀上瓦砾堆，走近施救地点。新加坡《联合早报》记者描述道，当抢险人员解救两名被困在废墟下的孩子时，在雨中一直弯腰察看救援情况的温家宝，掉着热泪大声对孩子说：“我是温家宝爷爷，孩子们一定要挺住！一定会得救！”当经过排列着50具罹难学生的尸体时，温家宝停下脚步，无言地对着遗体深深地鞠躬三下。
“地震考验中国领导人。”美国《华尔街日报》13日认为，中国领导人迅速采取了行动，向公众表明他们正在全力抗震救灾。《联合早报》记者则注意到，由于灾区下雨地滑，温家宝在视察时摔倒，手臂受伤，而他却不要医护人员为自己包扎伤口。“如果你现在看见他的样子，你马上就会哭的。”
另一名在家门口撑起破烂不堪雨伞避雨的女子，指着周围倒塌的民宅说：“这家和那家还有人被埋在下面。”坍塌房屋卷起的大量尘埃，使得周围一带呼吸都感困难。不远处，直径达10米以上的岩石滚落在路旁。
这是5月13日，日本共同社记者在四川省绵阳市北川县看到的一幕。
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三十年来最致命的地震灾害
芹田是日本共同社派驻中国的记者之一。5月12日下午，他像往常一样在北京的办公室工作，突然感到有点儿头晕。“地震了！”而此时，在中国西南的四川省汶川县以及周边地区，地震已将上万人的命运从此改变。
“我们已经派出了3名记者前往灾区。”芹田告诉《国际先驱导报》，共同社的3名记者已在13日到了北川县，他们是首个抵达重灾区的外国媒体记者队伍。芹田的同事在沿途看到，那里仍不时发生余震，人们为躲避翻滚下来的岩石而纷纷奔往安全场所避难。此后，消息不断从前方传来，北川县城已几乎被夷为平地。
然而，这只是灾情的一部分。截至13日下午7时，汶川地震遇难人数已经超过12000人。一辆载有35人的大客车在茂县境内被泥石流掩埋，车上35人全部遇难。
突如其来的灾难和特大伤亡，瞬间震惊了世界。“中国发生了近三十年来最致命的地震灾害。”“山崩地裂，学校坍塌。”地震发生几分钟后，国际各大媒体就纷纷将目光聚焦在中国四川。美联社、路透社、法新社，以及美国有线电视新闻网(CNN)网站、英国广播公司网站(BBC)等媒体，连续播发突发新闻，跟踪报道地震灾情以及中国政府作出的紧急应对。
13日，美国《华盛顿邮报》、《今日美国报》，英国《每日电讯报》、《卫报》，德国《金融时报》，意大利《新闻报》，日本《朝日新闻》，韩国《东亚日报》，印度《加尔各答电讯报》、马来西亚《新海峡时报》等纸媒也纷纷将中国大地震作为头版头条，同时配发超大幅照片，救援人员正在搜救的镜头和一个女中学生被困在废墟里的画面，成为多家媒体报道的焦点。
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此时，成都市民们正在为无法与外界顺畅联络伤脑筋。来自中国 移 动部门的信息表明，当时的话务量是平时的10倍以上。不少外国记者纷纷独辟蹊径，电子邮件、手机短信成为他们采访的重要方式之一。
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当天黎明时分，英国《金融时报》记者贾米勒·安德里尼抵达了这所学校，在他的视线所及，一些家长们都在绝望地哭叫着，母亲坐在成排的尸体前。每当有新的尸体被抬出来，周围的人都心情复杂地拥上前去，他们是在确认那是不是自己的孩子。“这是非常令人震惊的一幕。”贾米勒说。
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无辜的孩子，是赶到现场的外国记者最关心的群体。他们通过文字和手中的镜头，毫不吝惜地记录着一个个如花生命的画面：有的在痛苦地求救，还有的已经提前凋零。
幸存者的焦虑
亲戚或余悲，他人亦已歌。在都江堰的英国路透社记者看到，一些幸存者不得不一边忍受失去亲人的悲伤，一边漫无目的地在街上游荡。
“地震发生后的第一个晚上，幸存者们蜷缩在公共汽车中或帐篷里将就过夜。”这名记者写道：路边到处可见用防水油布盖起来的尸体。医生在医院建筑外露天救治病人。居民因担心余震而撤出还没有倒塌的建筑物，逗留在大街上。
焦虑和不安，明白无误地写在灾民的脸上。新加坡联合早报网转引的报道这样描述：记者在去四川向峨乡采访途中，看见一些人在用三轮车推着一具尸体。死者是一名25岁的女教师，地震时被活埋在倒塌学校的瓦砾中。在推尸体的亲友中，她的未婚夫哭诉着原定暑假便会结婚，现在已成泡影。
同样是一所倒塌的校舍，虽然没有聚源中学那样受关注，但人们悲痛的程度却无不同。11岁的任雪生前已被确认参加向峨乡小学六一儿童节的舞蹈表演，但在跟老师练习跳舞时却被埋在了教室里，被救出时，孩子已是面容扭曲，满脸瘀青。记者看到，女孩的父亲任昌平伤痛欲绝，跑到暂时摆放尸体的操场上将爱女拥入怀内。任昌平哭道﹕“实在太苦了，我已很疲惫了！”
救援行动仍在紧张进行，很多市民也自愿跑来援助。“营救人员彻夜疯狂工作。”路透社记者从都江堰现场发回报道称，在暴雨如注的天气中，营救人员正在和时间赛跑。
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“灾害面前，最重要的是镇定、信心、勇气和强有力的指挥。”在前往灾区的飞机上，中国国务院总理温家宝的讲话铿锵有力。
5月12日14时28分发生地震后，新华网15时55分即发布国家主席胡锦涛的重要指示，国务院总理温家宝则在随后赶到灾区，此后一直辗转于四川省内。嗅觉灵敏的外国记者，也一直关注着中国领导人在灾区的一言一行。
在都江堰新建的小学，温家宝总理实地考察时，踩着泥泞，攀上瓦砾堆，走近施救地点。新加坡《联合早报》记者描述道，当抢险人员解救两名被困在废墟下的孩子时，在雨中一直弯腰察看救援情况的温家宝，掉着热泪大声对孩子说：“我是温家宝爷爷，孩子们一定要挺住！一定会得救！”当经过排列着50具罹难学生的尸体时，温家宝停下脚步，无言地对着遗体深深地鞠躬三下。
“地震考验中国领导人。”美国《华尔街日报》13日认为，中国领导人迅速采取了行动，向公众表明他们正在全力抗震救灾。《联合早报》记者则注意到，由于灾区下雨地滑，温家宝在视察时摔倒，手臂受伤，而他却不要医护人员为自己包扎伤口。“如果你现在看见他的样子，你马上就会哭的。”
Tuesday, May 6, 2008
A History of the Olympics
According to legend, the ancient Olympic Games were founded by Heracles (the Roman Hercules), a son of Zeus. Yet the first Olympic Games for which we still have written records were held in 776 BCE (though it is generally believed that the Games had been going on for many years already). At this Olympic Games, a naked runner, Coroebus (a cook from Elis), won the sole event at the Olympics, the stade - a run of approximately 192 meters (210 yards). This made Coroebus the very first Olympic champion in history.
The ancient Olympic Games grew and continued to be played every four years for nearly 1200 years. In 393 CE, the Roman emperor Theodosius I, a Christian, abolished the Games because of their pagan influences.
Approximately 1500 years later, a young Frenchmen named Pierre de Coubertin began their revival. Coubertin is now known as le Rénovateur. Coubertin was a French aristocrat born on January 1, 1863. He was only seven years old when France was overrun by the Germans during the Franco-Prussian War of 1870. Some believe that Coubertin attributed the defeat of France not to its military skills but rather to the French soldiers' lack of vigor.* After examining the education of the German, British, and American children, Coubertin decided that it was exercise, more specifically sports, that made a well-rounded and vigorous person.
Coubertin's attempt to get France interested in sports was not met with enthusiasm. Still, Coubertin persisted. In 1890, he organized and founded a sports organization, Union des Sociétés Francaises de Sports Athlétiques (USFSA). Two years later, Coubertin first pitched his idea to revive the Olympic Games. At a meeting of the Union des Sports Athlétiques in Paris on November 25, 1892, Coubertin stated,
Let us export our oarsmen, our runners, our fencers into other lands. That is the true Free Trade of the future; and the day it is introduced into Europe the cause of Peace will have received a new and strong ally. It inspires me to touch upon another step I now propose and in it I shall ask that the help you have given me hitherto you will extend again, so that together we may attempt to realise [sic], upon a basis suitable to the conditions of our modern life, the splendid and beneficent task of reviving the Olympic Games.**
His speech did not inspire action. Though Coubertin was not the first to propose the revival of the Olympic Games, he was certainly the most well-connected and persistent of those to do so. Two years later, Coubertin organized a meeting with 79 delegates who represented nine countries. He gathered these delegates in an auditorium that was decorated by neoclassical murals and similar additional points of ambiance. At this meeting, Coubertin eloquently spoke of the revival of the Olympic Games. This time, Coubertin aroused interest.
The delegates at the conference voted unanimously for the Olympic Games. The delegates also decided to have Coubertin construct an international committee to organize the Games. This committee became the International Olympic Committee (IOC; Comité Internationale Olympique) and Demetrious Vikelas from Greece was selected to be its first president. Athens was chosen for the revival of the Olympic Games and the planning was begun.
The ancient Olympic Games grew and continued to be played every four years for nearly 1200 years. In 393 CE, the Roman emperor Theodosius I, a Christian, abolished the Games because of their pagan influences.
Approximately 1500 years later, a young Frenchmen named Pierre de Coubertin began their revival. Coubertin is now known as le Rénovateur. Coubertin was a French aristocrat born on January 1, 1863. He was only seven years old when France was overrun by the Germans during the Franco-Prussian War of 1870. Some believe that Coubertin attributed the defeat of France not to its military skills but rather to the French soldiers' lack of vigor.* After examining the education of the German, British, and American children, Coubertin decided that it was exercise, more specifically sports, that made a well-rounded and vigorous person.
Coubertin's attempt to get France interested in sports was not met with enthusiasm. Still, Coubertin persisted. In 1890, he organized and founded a sports organization, Union des Sociétés Francaises de Sports Athlétiques (USFSA). Two years later, Coubertin first pitched his idea to revive the Olympic Games. At a meeting of the Union des Sports Athlétiques in Paris on November 25, 1892, Coubertin stated,
Let us export our oarsmen, our runners, our fencers into other lands. That is the true Free Trade of the future; and the day it is introduced into Europe the cause of Peace will have received a new and strong ally. It inspires me to touch upon another step I now propose and in it I shall ask that the help you have given me hitherto you will extend again, so that together we may attempt to realise [sic], upon a basis suitable to the conditions of our modern life, the splendid and beneficent task of reviving the Olympic Games.**
His speech did not inspire action. Though Coubertin was not the first to propose the revival of the Olympic Games, he was certainly the most well-connected and persistent of those to do so. Two years later, Coubertin organized a meeting with 79 delegates who represented nine countries. He gathered these delegates in an auditorium that was decorated by neoclassical murals and similar additional points of ambiance. At this meeting, Coubertin eloquently spoke of the revival of the Olympic Games. This time, Coubertin aroused interest.
The delegates at the conference voted unanimously for the Olympic Games. The delegates also decided to have Coubertin construct an international committee to organize the Games. This committee became the International Olympic Committee (IOC; Comité Internationale Olympique) and Demetrious Vikelas from Greece was selected to be its first president. Athens was chosen for the revival of the Olympic Games and the planning was begun.
Sacred flame hits the beach
QIONGHAI, Hainan, May 5) -- After short visits to special cities in Hainan Province, the Olympic torch relay is scheduled to tour the capital, Haikou, on Tuesday, May 6, reported Hainan Evening News.
On Monday morning, the city of Wuzhishan celebrated the torch relay along its short 1.2 kilometer route. Only 6 torchbearers had the honor of carrying the flame here, representing the shortest relay along the flame's entire international and domestic journey.
Nevertheless, the sacred flame was celebrated with intense fervor, and involved perhaps the most uniquely cultural ceremonies, with representatives of ethnic minorities showcasing distinct traditions.
Soon after the conclusion of the relay in Wuzhishan, the sacred flame left for the coastal city of Wanning. Before arriving in the city proper, the sacred flame made a short tour of the holiday district of Xinlong and took a break at breathtakingly beautiful Shimei Bay. The entire 16.63 kilometer long Wanning leg of the relay finished after 180 minutes, with the help of 113 torchbearers.
With hardly enough time to breathe, the escort team hurried the flame off to its next stop, the Qionghai region, where the sacred flame first took off from the meeting site of the Bo'ao Forum for Asia. At 4:40 p.m., the flame began its tour of the city of Qionghai itself. This section of the route took a total of 13.51 kilometers, 120 minutes, and the efforts of 89 torchbearers.
Around 10 p.m., the lantern holding the sacred flame is scheduled to arrive in Haikou, the capital of Hainan Province. Bright and early on Tuesday morning, at 8:00, the sacred flame will begin its 30.2 kilometer route through the city.
On Monday morning, the city of Wuzhishan celebrated the torch relay along its short 1.2 kilometer route. Only 6 torchbearers had the honor of carrying the flame here, representing the shortest relay along the flame's entire international and domestic journey.
Nevertheless, the sacred flame was celebrated with intense fervor, and involved perhaps the most uniquely cultural ceremonies, with representatives of ethnic minorities showcasing distinct traditions.
Soon after the conclusion of the relay in Wuzhishan, the sacred flame left for the coastal city of Wanning. Before arriving in the city proper, the sacred flame made a short tour of the holiday district of Xinlong and took a break at breathtakingly beautiful Shimei Bay. The entire 16.63 kilometer long Wanning leg of the relay finished after 180 minutes, with the help of 113 torchbearers.
With hardly enough time to breathe, the escort team hurried the flame off to its next stop, the Qionghai region, where the sacred flame first took off from the meeting site of the Bo'ao Forum for Asia. At 4:40 p.m., the flame began its tour of the city of Qionghai itself. This section of the route took a total of 13.51 kilometers, 120 minutes, and the efforts of 89 torchbearers.
Around 10 p.m., the lantern holding the sacred flame is scheduled to arrive in Haikou, the capital of Hainan Province. Bright and early on Tuesday morning, at 8:00, the sacred flame will begin its 30.2 kilometer route through the city.
Good Health
There is nothing complicated about eating a proper diet. For good health, eat a variety of foods. Do not eat the same foods day after day! Foods should be selected everyday from each of 'basic four.' They are the four groups of food essential to proper nutrition: the milk group, meat group, vegetable-fruit group, and bread-cereal group, Your body will then be supplied with all the nutrients it requires; they are water, minerals, carbohydrate, fats and oils, proteins, and vitamins. A person's diet is determined by his attitudes, likes and dislikes. If you eat foods from each of the basic four groups each day, you will have a balanced diet.
Home ~~~A Joy Forever
Home means a lot to me. “Be it ever so humble, there is no place like home.” I appreciate the warmth of my home, and regard it as one of the brightest and dearest spots on earth. It is the place where I can take refuge whenever I meet with difficulties, failures and even frustrations in my daily life. At home, my dear parents and brothers and sisters will comfort me and cheer me up. And with their concern and encouragement, I will regain my self-confidence and muster up all my strength and courage to face the stern realities of life. To me, home is forever a joy where I can always find love, understanding, care and help.
Advertisements
Advertisements can be seen everywhere in modern society. They appear on the TV screen. They occupy a conspicuous place in newspapers and magazines. They are displayed or painted on walls and even on buses. Indeed, it is difficult nowadays to find a public place without advertisements.
It is true that in economic activities advertisements play an important role. They tell people about new products and help promote sales. Unfortunately some of the advertisements are not true. They cheat consumers one way or another. So, admitting that advertisements can help us, we should also beware of them from time to time.
It is true that in economic activities advertisements play an important role. They tell people about new products and help promote sales. Unfortunately some of the advertisements are not true. They cheat consumers one way or another. So, admitting that advertisements can help us, we should also beware of them from time to time.
Monday, May 5, 2008
Vista浏览网站 出现该页无法显示
症状
您尝试在基于WindowsVista的计算机上的Web浏览器中打开某些网站。但是，您可能会遇到Internet连接速度变慢的问题，并可能收到以下错误消息：
该页无法显示。
解决方案
要解决此问题，请禁用TCP自动调谐功能。为此，请按照下列步骤操作：
1.以具有管理权限的用户身份登录计算机。
2.单击“开始”，在“开始搜索”框中键入runas/user:local_Computer_Name＼administratorcmd，然后按Enter。
3.当系统提示您输入管理员帐户密码时，请键入管理员帐户密码，然后按Enter。
4.在命令提示符处键入以下命令，netshinttcpsetglobalautotuninglevel=disabled，然后按Enter。
5.成功运行该命令后，请在命令提示符处键入exit，然后按Enter。
6.重新启动计算机。
7.登录计算机后，请尝试访问一个网站。
您尝试在基于WindowsVista的计算机上的Web浏览器中打开某些网站。但是，您可能会遇到Internet连接速度变慢的问题，并可能收到以下错误消息：
该页无法显示。
解决方案
要解决此问题，请禁用TCP自动调谐功能。为此，请按照下列步骤操作：
1.以具有管理权限的用户身份登录计算机。
2.单击“开始”，在“开始搜索”框中键入runas/user:local_Computer_Name＼administratorcmd，然后按Enter。
3.当系统提示您输入管理员帐户密码时，请键入管理员帐户密码，然后按Enter。
4.在命令提示符处键入以下命令，netshinttcpsetglobalautotuninglevel=disabled，然后按Enter。
5.成功运行该命令后，请在命令提示符处键入exit，然后按Enter。
6.重新启动计算机。
7.登录计算机后，请尝试访问一个网站。
新手必知的计算机病毒基础知识
什么是计算机病毒
一、什么是计算机病毒
计算机病毒不同于生物医学上的“病毒”，计算机病毒是指编制或者在计算机程序中插入的破坏计算机功能或者毁坏数据，影响计算机使用并能自我复制的一组计算机指令或者程序代码。由于它的所做所为与生物病毒很相像，人们才给它起了这么一个“响亮”的名字。与生物病毒不同的是几乎所有的计算机病毒都是人为地故意制造出来的，有时一旦扩散出来后连制造者自己也无法控制。它已经不是一个简单的技术问题，而是一个严重的社会问题了。目前，全球已有的计算机病毒约7万余种。
下面我们将生物医学病毒与感染IBM-PC机的DOS环境下的病毒的特征进行对比。
生物病毒
计算机病毒
攻击生物机体特定细胞 攻击特定程序（所有*.COM 和*.EXE文 件[针对MS-DOS环境]）
修改细胞的遗传信息，使病毒在被感染的细胞中繁殖 操纵程序使被感染程序能复制病毒程序
被感染的细胞不再重复感染，并且被感染的机体很长时间没有症状 很多计算机病毒只感染程序一次，被感染的程序很长时间可以正常运行
病毒并非感染所有的细胞，并且病毒可以产生变异 程序能够加上免疫标志，防止感染。但计算机病毒能够修改自身使免疫失效
蠕虫和特洛伊木马
二、网络蠕虫和特洛伊木马程序
1988年一个由美国CORNELL大学研究生莫里斯编写的蠕虫病毒蔓延造成了数千台计算机停机，蠕虫病毒开始现身网络。而后来的红色代码，尼姆达病毒疯狂的时候，造成几十亿美元的损失。2003年1月26日, 一种名为“2003蠕虫王”的蠕虫病毒迅速传播并袭击了全球，致使互联网网路严重堵塞，互联网域名服务器瘫痪，造成网民浏览互联网网页及收发电子邮件的速度大幅减缓, 同时银行自动提款机的运作中断, 机票等网络预订系统的运作中断, 信用卡等收付款系统出现故障。国外专家估计,造成的直接经济损失在12亿美元以上。
网络蠕虫（worm）主要是利用操作系统和应用程序漏洞传播，通过网络的通信功能将自身从一个结点发送到另一个结点并启动运行的程序，可以造成网络服务遭到拒绝并发生死锁。“蠕虫”由两部分组成：一个主程序和一个引导程序。 主程序一旦在机器上建立就会去收集与当前机器联网的其它机器的信息。它能通过读取公共配置文件并运行显示当前网上联机状态信息的系统实用程序而做到这一点。随后，它尝试利用前面所描述的那些缺陷去在这些远程机器上建立其引导程序。
特洛伊木马程序（Trojan horse）是一个隐藏在合法程序中的非法的程序。该非法程序被用户在不知情的情况下被执行。其名称源于古希腊的特洛伊木马神话，传说希腊人围攻特洛伊城，久久不能得手。后来想出了一个木马计，让士兵藏匿于巨大的木马中。大部队假装撤退而将木马摈弃于特洛伊城，让敌人将其作为战利品拖入城内。木马内的士兵则乘夜晚敌人庆祝胜利、放松警惕的时候从木马中爬出来，与城外的部队里应外合而攻下了特洛伊城。
完整的木马程序一般由两个部分组成：一个是服务器程序，一个是控制器程序。“中了木马”就是指安装了木马的服务器程序，若你的电脑被安装了服务器程序，则拥有控制器程序的人就可以通过网络控制你的电脑、为所欲为，这时你电脑上的各种文件、程序，以及在你电脑上使用的帐号、密码就无安全可言了。木马程序不能算是一种病毒，但越来越多的新版的杀毒软件，已开始可以查杀一些木马了，所以也有不少人称木马程序为黑客病毒。
一、什么是计算机病毒
计算机病毒不同于生物医学上的“病毒”，计算机病毒是指编制或者在计算机程序中插入的破坏计算机功能或者毁坏数据，影响计算机使用并能自我复制的一组计算机指令或者程序代码。由于它的所做所为与生物病毒很相像，人们才给它起了这么一个“响亮”的名字。与生物病毒不同的是几乎所有的计算机病毒都是人为地故意制造出来的，有时一旦扩散出来后连制造者自己也无法控制。它已经不是一个简单的技术问题，而是一个严重的社会问题了。目前，全球已有的计算机病毒约7万余种。
下面我们将生物医学病毒与感染IBM-PC机的DOS环境下的病毒的特征进行对比。
生物病毒
计算机病毒
攻击生物机体特定细胞 攻击特定程序（所有*.COM 和*.EXE文 件[针对MS-DOS环境]）
修改细胞的遗传信息，使病毒在被感染的细胞中繁殖 操纵程序使被感染程序能复制病毒程序
被感染的细胞不再重复感染，并且被感染的机体很长时间没有症状 很多计算机病毒只感染程序一次，被感染的程序很长时间可以正常运行
病毒并非感染所有的细胞，并且病毒可以产生变异 程序能够加上免疫标志，防止感染。但计算机病毒能够修改自身使免疫失效
蠕虫和特洛伊木马
二、网络蠕虫和特洛伊木马程序
1988年一个由美国CORNELL大学研究生莫里斯编写的蠕虫病毒蔓延造成了数千台计算机停机，蠕虫病毒开始现身网络。而后来的红色代码，尼姆达病毒疯狂的时候，造成几十亿美元的损失。2003年1月26日, 一种名为“2003蠕虫王”的蠕虫病毒迅速传播并袭击了全球，致使互联网网路严重堵塞，互联网域名服务器瘫痪，造成网民浏览互联网网页及收发电子邮件的速度大幅减缓, 同时银行自动提款机的运作中断, 机票等网络预订系统的运作中断, 信用卡等收付款系统出现故障。国外专家估计,造成的直接经济损失在12亿美元以上。
网络蠕虫（worm）主要是利用操作系统和应用程序漏洞传播，通过网络的通信功能将自身从一个结点发送到另一个结点并启动运行的程序，可以造成网络服务遭到拒绝并发生死锁。“蠕虫”由两部分组成：一个主程序和一个引导程序。 主程序一旦在机器上建立就会去收集与当前机器联网的其它机器的信息。它能通过读取公共配置文件并运行显示当前网上联机状态信息的系统实用程序而做到这一点。随后，它尝试利用前面所描述的那些缺陷去在这些远程机器上建立其引导程序。
特洛伊木马程序（Trojan horse）是一个隐藏在合法程序中的非法的程序。该非法程序被用户在不知情的情况下被执行。其名称源于古希腊的特洛伊木马神话，传说希腊人围攻特洛伊城，久久不能得手。后来想出了一个木马计，让士兵藏匿于巨大的木马中。大部队假装撤退而将木马摈弃于特洛伊城，让敌人将其作为战利品拖入城内。木马内的士兵则乘夜晚敌人庆祝胜利、放松警惕的时候从木马中爬出来，与城外的部队里应外合而攻下了特洛伊城。
完整的木马程序一般由两个部分组成：一个是服务器程序，一个是控制器程序。“中了木马”就是指安装了木马的服务器程序，若你的电脑被安装了服务器程序，则拥有控制器程序的人就可以通过网络控制你的电脑、为所欲为，这时你电脑上的各种文件、程序，以及在你电脑上使用的帐号、密码就无安全可言了。木马程序不能算是一种病毒，但越来越多的新版的杀毒软件，已开始可以查杀一些木马了，所以也有不少人称木马程序为黑客病毒。
十招技巧 解决无法浏览网页的难题
IE不能上网浏览的常见原因和解决方法：
一、网络设置的问题
这种原因比较多出现在需要手动指定IP、网关、DNS服务器联网方式下，及使用代理服务器上网的。仔细检查计算机的网络设置。
二、DNS服务器的问题
当IE无法浏览网页时，可先尝试用IP地址来访问，如果可以访问，那么应该是DNS的问题，造成DNS的问题可能是连网时获取DNS出错或 DNS服务器本身问题，这时你可以手动指定DNS服务（地址可以是你当地ISP提供的DNS服务器地址，也可以用其它地方可正常使用DNS服务器地址。）在网络的属性里进行，（控制面板—网络和拔号连接—本地连接—右键属性—TCP/IP协议—属性—使用下面的DNS服务器地址）。不同的ISP有不同的 DNS地址。有时候则是路由器或网卡的问题，无法与ISP的DNS服务连接，这种情况的话，可把路由器关一会再开，或者重新设置路由器。
还有一种可能，是本地DNS缓存出现了问题。为了提高网站访问速度，系统会自动将已经访问过并获取IP地址的网站存入本地的DNS缓存里，一旦再对这个网站进行访问，则不再通过DNS服务器而直接从本地DNS缓存取出该网站的IP地址进行访问。所以，如果本地DNS缓存出现了问题，会导致网站无法访问。可以在“运行”中执行ipconfig/flushdns来重建本地DNS缓存。
三、IE浏览器本身的问题
当IE浏览器本身出现故障时，自然会影响到浏览了；或者IE被恶意修改破坏也会导致无法浏览网页。这时可以尝试用“金山毒霸安全助手”来修复。
四、网络防火墙的问题
如果网络防火墙设置不当，如安全等级过高、不小心把IE放进了阻止访问列表、错误的防火墙策略等，可尝试检查策略、降低防火墙安全等级或直接关掉试试是否恢复正常。
五、网络协议和网卡驱动的问题
IE无法浏览，有可能是网络协议（特别是TCP/IP协议）或网卡驱动损坏导致，可尝试重新网卡驱动和网络协议。
六、HOSTS文件的问题
HOSTS文件被修改，也会导致浏览的不正常，解决方法当然是清空HOSTS文件里的内容。
小提示：netsh命令是一个基于命令行的脚本编写工具，你可以使用此命令配置和监视Windows系统，此外它还提供了交互式网络外壳程序接口，netsh命令的使用格式请参看帮助文件（在令提示符窗口中输入“netsh/?”即可）。
第二个解决方法是修复以上文件，WIN9X使用SFC重新提取以上文件，WIN2000/XP/2003使用sfc/scannow命令修复文件,当用sfc/scannow无法修复时，可试试网上发布的专门针对这个问题的修复工具WinSockFix。
八、ApplicationManagement服务的问题
出现只能上QQ不能开网页的情况，重新启动后就好了。不过就算重新启动，开7到8个网页后又不能开网页了，只能上QQ。有时电信往往会让你禁用ApplicationManagement服务，就能解决了。具体原因不明。
九、感染了病毒所致
这种情况往往表现在打开IE时，在IE界面的左下框里提示：正在打开网页，但老半天没响应。在任务管理器里查看进程，（进入方法，把鼠标放在任务栏上，按右键—任务管理器—进程）看看CPU的占用率如何，如果是100%，可以肯定，是感染了病毒，这时你想运行其他程序简直就是受罪。这就要查查是哪个进程贪婪地占用了CPU资源．找到后，最好把名称记录下来，然后点击结束，如果不能结束，则要启动到安全模式下把该东东删除，还要进入注册表里，（方法：开始—运行，输入regedit）在注册表对话框里，点编辑—查找，输入那个程序名，找到后，点鼠标右键删除，然后再进行几次的搜索，往往能彻底删除干净。
十、还有一种现象也需特别留意：就是能打开网站的首页，但不能打开二级链接，如果是这样，处理的方法是重新注册如下的DLL文件：
在开始—运行里输入：
regsvr32Shdocvw.dll
regsvr32Shell32.dll（注意这个命令，先不用输）
regsvr32Oleaut32.dll
regsvr32Actxprxy.dll
regsvr32Mshtml.dll
regsvr32Urlmon.dll
regsvr32Msjava.dll
regsvr32Browseui.dll
注意：每输入一条，按回车。第二个命令可以先不用输，输完这些命令后重新启动windows，如果发现无效，再重新输入一遍，这次输入第二个命令。
一、网络设置的问题
这种原因比较多出现在需要手动指定IP、网关、DNS服务器联网方式下，及使用代理服务器上网的。仔细检查计算机的网络设置。
二、DNS服务器的问题
当IE无法浏览网页时，可先尝试用IP地址来访问，如果可以访问，那么应该是DNS的问题，造成DNS的问题可能是连网时获取DNS出错或 DNS服务器本身问题，这时你可以手动指定DNS服务（地址可以是你当地ISP提供的DNS服务器地址，也可以用其它地方可正常使用DNS服务器地址。）在网络的属性里进行，（控制面板—网络和拔号连接—本地连接—右键属性—TCP/IP协议—属性—使用下面的DNS服务器地址）。不同的ISP有不同的 DNS地址。有时候则是路由器或网卡的问题，无法与ISP的DNS服务连接，这种情况的话，可把路由器关一会再开，或者重新设置路由器。
还有一种可能，是本地DNS缓存出现了问题。为了提高网站访问速度，系统会自动将已经访问过并获取IP地址的网站存入本地的DNS缓存里，一旦再对这个网站进行访问，则不再通过DNS服务器而直接从本地DNS缓存取出该网站的IP地址进行访问。所以，如果本地DNS缓存出现了问题，会导致网站无法访问。可以在“运行”中执行ipconfig/flushdns来重建本地DNS缓存。
三、IE浏览器本身的问题
当IE浏览器本身出现故障时，自然会影响到浏览了；或者IE被恶意修改破坏也会导致无法浏览网页。这时可以尝试用“金山毒霸安全助手”来修复。
四、网络防火墙的问题
如果网络防火墙设置不当，如安全等级过高、不小心把IE放进了阻止访问列表、错误的防火墙策略等，可尝试检查策略、降低防火墙安全等级或直接关掉试试是否恢复正常。
五、网络协议和网卡驱动的问题
IE无法浏览，有可能是网络协议（特别是TCP/IP协议）或网卡驱动损坏导致，可尝试重新网卡驱动和网络协议。
六、HOSTS文件的问题
HOSTS文件被修改，也会导致浏览的不正常，解决方法当然是清空HOSTS文件里的内容。
小提示：netsh命令是一个基于命令行的脚本编写工具，你可以使用此命令配置和监视Windows系统，此外它还提供了交互式网络外壳程序接口，netsh命令的使用格式请参看帮助文件（在令提示符窗口中输入“netsh/?”即可）。
第二个解决方法是修复以上文件，WIN9X使用SFC重新提取以上文件，WIN2000/XP/2003使用sfc/scannow命令修复文件,当用sfc/scannow无法修复时，可试试网上发布的专门针对这个问题的修复工具WinSockFix。
八、ApplicationManagement服务的问题
出现只能上QQ不能开网页的情况，重新启动后就好了。不过就算重新启动，开7到8个网页后又不能开网页了，只能上QQ。有时电信往往会让你禁用ApplicationManagement服务，就能解决了。具体原因不明。
九、感染了病毒所致
这种情况往往表现在打开IE时，在IE界面的左下框里提示：正在打开网页，但老半天没响应。在任务管理器里查看进程，（进入方法，把鼠标放在任务栏上，按右键—任务管理器—进程）看看CPU的占用率如何，如果是100%，可以肯定，是感染了病毒，这时你想运行其他程序简直就是受罪。这就要查查是哪个进程贪婪地占用了CPU资源．找到后，最好把名称记录下来，然后点击结束，如果不能结束，则要启动到安全模式下把该东东删除，还要进入注册表里，（方法：开始—运行，输入regedit）在注册表对话框里，点编辑—查找，输入那个程序名，找到后，点鼠标右键删除，然后再进行几次的搜索，往往能彻底删除干净。
十、还有一种现象也需特别留意：就是能打开网站的首页，但不能打开二级链接，如果是这样，处理的方法是重新注册如下的DLL文件：
在开始—运行里输入：
regsvr32Shdocvw.dll
regsvr32Shell32.dll（注意这个命令，先不用输）
regsvr32Oleaut32.dll
regsvr32Actxprxy.dll
regsvr32Mshtml.dll
regsvr32Urlmon.dll
regsvr32Msjava.dll
regsvr32Browseui.dll
注意：每输入一条，按回车。第二个命令可以先不用输，输完这些命令后重新启动windows，如果发现无效，再重新输入一遍，这次输入第二个命令。
Windows VIsta9则加速操作系统技巧
相信现在使用Windows Vista的用户已经不在少数了，但对于它像以前在XP时代的加速教程并不多，刚好发现了一篇Speed Up Windows Vista，简要整理如下：
1.更新硬件驱动
比如显卡，主板的显示芯片等等。这个很关键，因为开始我自己的vista并不支持Aero主题，在更新了主板显示芯片后便可以了。所以多去检查一下自己的硬件有没有驱动更新。
2.取消Windows部分程序
打开控制面板，选择卸载程序，点击左侧列表中的打开或关闭Windows功能，之后清除不必要的功能选项，鼠标移动上去时会有功能提示。
我自己只留下了：XPS Viewer, 可移动存储管理，远程差分压缩三个。设置完成后需要重启，先取消完成下面步骤再说。
3.关闭部分服务
在开始菜单中输入 services.msc 打开服务列表，对于每项服务可以选择右键，属性中启动类型设置是否自动运行或者手动和禁用。原文作者推荐关闭：
Computer Browser
Distributed Link Tracking Client
IKE and AuthIP IP Keying Modules
Offline Files
Remote Registry
Tablet PC Input Service (unless you’re using a tablet PC)
Windows Error Reporting
4.关闭自动运行程序
开始菜单中输入msconfig，选择启用，其中为随电脑启动自动运行的程序列表。我是只勾选了Windows Defender和声卡程序(4.1的声卡不打开只能双声道，驱动程序的bug)。其他推荐不要加载，有些人类非要选上QQ、MSN、Skype等。
5.关闭系统托盘程序
除了随机启动的程序，有些程序是在系统托盘加入图标的，而相当一部分却没有什么用途，比如网络连接，QuickTime的图标等，可以在上一步骤中去除，同时这里也可以右键在选项里进行设置不自动运行，或者不加载。
6.使用ReadyBoost
如果你有大容量USB Flash闪存，那么插入它在右键属性里设置吧，可以当成虚拟内存来使用，比硬盘的虚拟内存要快得多。东芝新出了个16G的，高兴了弄个吧。不过有那钱你不如直接买内存来的快。
7.加速系统界面
Vista的广告WOW便是炫耀它有多华丽，但代价便是高配置和高系统消耗，关掉些效果会加速不少。右键选择个性化，在Windows 颜色和外观中取消”启用透明效果”，或者干脆换掉Aero为Vista基本或者标准。Sidebar就关了吧，没用。右键选择计算机，选择属性，点击左侧的”高级系统设置”，”高级”，”设置”，”视觉效果”这个里面能关啥就关啥吧，设在难看得受不了再打开。
8.高级设置
如果你的主板和硬盘支持SATA，那么在驱动器的属性里设置打开高级效果吧，我没有。
Update：桌面或者开始菜单中的计算机右键选择属性，之后在左侧选择“设备管理器”，在列表磁盘驱动器里找到支持SATA的硬盘驱动器，右键选择属性，在“策略”中选择“启用高级性能”，当然上面的“启用缓存”也要选中。
关闭Vista自动扫描驱动器并且在容量过小时的警告：
备份注册表，然后在开始菜单输入regedit，HKEY_CURRENT_USERSoftware MicrosoftWindowsCurrentVersionPolicies中，右侧右键选择新建项，名称为Explorer，在其下，右侧右键选择新建”DWORD (32-bit)值“，名称为NoLowDiskSpaceChecks，双击修改数值为“1”。
这里原文还有个注册表设置，不太理解，请参考原文。
9.整理磁盘
作者推荐使用AusLogics来整理硬盘，如果你平时用电脑复制删除什么的挺频繁，那还是每隔几个月弄下吧，很有效果，跟在家里乱丢东西一样，时间长了当然找到它要慢，所以要定期整理。
如果大家还有什么更多的提速技巧，请多多交流。
1.更新硬件驱动
比如显卡，主板的显示芯片等等。这个很关键，因为开始我自己的vista并不支持Aero主题，在更新了主板显示芯片后便可以了。所以多去检查一下自己的硬件有没有驱动更新。
2.取消Windows部分程序
打开控制面板，选择卸载程序，点击左侧列表中的打开或关闭Windows功能，之后清除不必要的功能选项，鼠标移动上去时会有功能提示。
我自己只留下了：XPS Viewer, 可移动存储管理，远程差分压缩三个。设置完成后需要重启，先取消完成下面步骤再说。
3.关闭部分服务
在开始菜单中输入 services.msc 打开服务列表，对于每项服务可以选择右键，属性中启动类型设置是否自动运行或者手动和禁用。原文作者推荐关闭：
Computer Browser
Distributed Link Tracking Client
IKE and AuthIP IP Keying Modules
Offline Files
Remote Registry
Tablet PC Input Service (unless you’re using a tablet PC)
Windows Error Reporting
4.关闭自动运行程序
开始菜单中输入msconfig，选择启用，其中为随电脑启动自动运行的程序列表。我是只勾选了Windows Defender和声卡程序(4.1的声卡不打开只能双声道，驱动程序的bug)。其他推荐不要加载，有些人类非要选上QQ、MSN、Skype等。
5.关闭系统托盘程序
除了随机启动的程序，有些程序是在系统托盘加入图标的，而相当一部分却没有什么用途，比如网络连接，QuickTime的图标等，可以在上一步骤中去除，同时这里也可以右键在选项里进行设置不自动运行，或者不加载。
6.使用ReadyBoost
如果你有大容量USB Flash闪存，那么插入它在右键属性里设置吧，可以当成虚拟内存来使用，比硬盘的虚拟内存要快得多。东芝新出了个16G的，高兴了弄个吧。不过有那钱你不如直接买内存来的快。
7.加速系统界面
Vista的广告WOW便是炫耀它有多华丽，但代价便是高配置和高系统消耗，关掉些效果会加速不少。右键选择个性化，在Windows 颜色和外观中取消”启用透明效果”，或者干脆换掉Aero为Vista基本或者标准。Sidebar就关了吧，没用。右键选择计算机，选择属性，点击左侧的”高级系统设置”，”高级”，”设置”，”视觉效果”这个里面能关啥就关啥吧，设在难看得受不了再打开。
8.高级设置
如果你的主板和硬盘支持SATA，那么在驱动器的属性里设置打开高级效果吧，我没有。
Update：桌面或者开始菜单中的计算机右键选择属性，之后在左侧选择“设备管理器”，在列表磁盘驱动器里找到支持SATA的硬盘驱动器，右键选择属性，在“策略”中选择“启用高级性能”，当然上面的“启用缓存”也要选中。
关闭Vista自动扫描驱动器并且在容量过小时的警告：
备份注册表，然后在开始菜单输入regedit，HKEY_CURRENT_USERSoftware MicrosoftWindowsCurrentVersionPolicies中，右侧右键选择新建项，名称为Explorer，在其下，右侧右键选择新建”DWORD (32-bit)值“，名称为NoLowDiskSpaceChecks，双击修改数值为“1”。
这里原文还有个注册表设置，不太理解，请参考原文。
9.整理磁盘
作者推荐使用AusLogics来整理硬盘，如果你平时用电脑复制删除什么的挺频繁，那还是每隔几个月弄下吧，很有效果，跟在家里乱丢东西一样，时间长了当然找到它要慢，所以要定期整理。
如果大家还有什么更多的提速技巧，请多多交流。
分区勿删后如何巧妙恢复
一）文件或文件夹的恢复
不向目标分区写入新文件，从概念上容易理解，但实际要做到却不是那么容易的。因为Windows会在各个分区多多少少生成一些临时文件，加上还有在启动时自动扫描分区的功能，如果设置不当或操作上稍不留意，可能已经写入了新文件而您还不知道。
1．注意Windows扫描和报告的设置
默认状态下，Windows会在启动的时候检测分区有没有错误，如果上次是非正常关机，您就会看到一个扫描的任务及进度条，这种扫描对解决交叉链接错误有用，但对于要恢复的文件可能会造成致命的破坏—因为扫描完毕后，Windows会生成信息报告，有可能刚刚（占用）破坏目标文件的关键字节，如果是可执行文件，就算勉强恢复过来也用不了。进入Windows后，也请您不要在该目标分区进行磁盘扫描，因为默认状态下，Windows会把交叉链接文件和把文件碎片转化成*.CHK，也有可能破坏您的目标文件。如果您用的是Windows 98，建议您在MSDOS.SYS里设置一下，在Option组加入一句AutoScan=0，把启动的扫描屏蔽掉；如果是Windows 2000或XP，就按回车条国磁盘检测直接进入Windows。
2．不要安装新软件或运行新任务
特别是不要向恢复目标分区安装新的软件，即使是恢复软件本身。例如您要恢复的是C盘被误删除的数据，而工具软件的默认指向都是C盘的，您一路回车安装的话，可能就万事休矣；如果您的虚拟内存设在了C盘，此时也不要打开新的任务，以免因为虚拟内存的更新变化覆盖数据。您应该在“系统”里更改虚拟内存的指向路径，然后重新启动Windows，再安装恢复软件到目标以外的分区。
3．操作恢复的技巧
（1）恢复工具的扫描技巧。一般来说，误删除文件都是马上发现自己的误操作，所以刚删除的文件在磁盘里的文件分配表处于较靠前的位置，我们可以利用这一点，加快恢复的速度。例如您运行了Easy Recover，在选定了目标分区后，只要扫描5%左右的目录树，大概在3000个到5000个文件左右，就可终止扫描，然后进入下一步，一般都能找到。这种方式比完全扫描后再找恢复文件要容易，如果您扫描所有的文件，可能会有数万个甚至10多万个已经删除的列表，此时您要找自己想恢复的目标就比较困难了—因为在您的机器里，不同时期可能产生过同一个文件名的几个文件，为了防止混乱，恢复软件一般会把这些类似的文件标记为—开头，数字编号结尾的文件，您无法按首字母来找，要靠眼睛一个个识别，太多的选择会让您眼花缭乱。可以在终止扫描时，选择保存当前扫描进度，如果5%的数量没找到您的目标，可以按此进度继续扫描，不必从头开始一次。注意这个保存操作也不要放到目标分区里，要另外指定路径存盘。DOS时代的UNDELETE软件，只能处理FAT的格式，而且对于长文件名结构无能为力。
（2）字处理软件相关文件的技巧象WPS或WORD这类字处理软件，除了用恢复工具，还可以进入其安装目录，找到隐藏的临时文件直接恢复。因为这类软件都会对您当前操作的文件生成一个后备文件，而且不自动删除，所以您可以在DOS状态下，在目标目录键入ATTRIB*.*-h消除临时文件的隐藏状态，然后把后缀名改为*.DOC*或是.WPS，就可能已经成功恢复了。当然，得到的临时文件可能会有10多个，名字也是千奇百怪的，您微一个个打开看看是哪一个吧。
用FDISK命令删除了硬盘分区之后，表面现象是硬盘中的数据已经完全消失，在未格式化时进入硬盘会显示无效驱动器。如果您了解Fdisk的工作原理，就会知道Fdisk只是重新改写了硬盘的主引导扇区（0面0道1扇区）中的内容，具体地说就是删除了硬盘的分区表信息，而硬盘中任何分区的数据均没改动。可仿照“分区表错误”的修复方法，即想办法恢复分区即数据，但这只限于删除分区或重建分区之后；如果已经对分区用Format命令格式化，需在恢复分区之后，再恢复分区数据。
针对以上介绍的几种误删除类恢复，为了提高恢复成功率，我们应遵循如下几点：
（二）恢复分区的注意事项
此处说的主要是没有正确备份分区表的情况下，对分区的恢复；已经有分区表备份的恢复很简单，这里不再重复。
1．NTFS的格式不要急于重装系统
如果您使用的是NTFS格式，但Windows运行出了问题。即使分区表没有损坏，还能看到该分区，也不要急急忙忙地重装系统。因为NTFS是有权限加密的，而且在一个操作系统下面加密的密钥是唯一的，如果您重装了系统，即使是同一个2000或XP版本，也有可能会读不出NTFS加密的文件夹。低级格式化更是不要轻易尝试。
3．如果是误格式化了分区，有条件的话，最好先用Ghost备份镜像全盘到另外一个硬盘，再尝试各种工具进行恢复操作。
一般来说，完全无损恢复是不太可能的了，只能恢复象MP3，文档，邮件等等独立的文件，对于一些要VXD设备文件，DLL动态链接对话框运行的软件，完好地恢复不太可能。所以，对分区的操作一定要小心谨慎！
2．在用NDD等工具重建分区表之前，先备份现在的分区表状态
在用KV或Norton这类具有检测和重建分区表功能的软件操作前，请先把当前的分区表备份下来，即使目前是不正常的状态。这样是为了防止操作失败，导致更多的损失。在正常状态下，小心不要在杀毒软件里随便点“恢复分区表”，象KV系列，没事乱“恢复”的话有时会导致系统崩溃。
不向目标分区写入新文件，从概念上容易理解，但实际要做到却不是那么容易的。因为Windows会在各个分区多多少少生成一些临时文件，加上还有在启动时自动扫描分区的功能，如果设置不当或操作上稍不留意，可能已经写入了新文件而您还不知道。
1．注意Windows扫描和报告的设置
默认状态下，Windows会在启动的时候检测分区有没有错误，如果上次是非正常关机，您就会看到一个扫描的任务及进度条，这种扫描对解决交叉链接错误有用，但对于要恢复的文件可能会造成致命的破坏—因为扫描完毕后，Windows会生成信息报告，有可能刚刚（占用）破坏目标文件的关键字节，如果是可执行文件，就算勉强恢复过来也用不了。进入Windows后，也请您不要在该目标分区进行磁盘扫描，因为默认状态下，Windows会把交叉链接文件和把文件碎片转化成*.CHK，也有可能破坏您的目标文件。如果您用的是Windows 98，建议您在MSDOS.SYS里设置一下，在Option组加入一句AutoScan=0，把启动的扫描屏蔽掉；如果是Windows 2000或XP，就按回车条国磁盘检测直接进入Windows。
2．不要安装新软件或运行新任务
特别是不要向恢复目标分区安装新的软件，即使是恢复软件本身。例如您要恢复的是C盘被误删除的数据，而工具软件的默认指向都是C盘的，您一路回车安装的话，可能就万事休矣；如果您的虚拟内存设在了C盘，此时也不要打开新的任务，以免因为虚拟内存的更新变化覆盖数据。您应该在“系统”里更改虚拟内存的指向路径，然后重新启动Windows，再安装恢复软件到目标以外的分区。
3．操作恢复的技巧
（1）恢复工具的扫描技巧。一般来说，误删除文件都是马上发现自己的误操作，所以刚删除的文件在磁盘里的文件分配表处于较靠前的位置，我们可以利用这一点，加快恢复的速度。例如您运行了Easy Recover，在选定了目标分区后，只要扫描5%左右的目录树，大概在3000个到5000个文件左右，就可终止扫描，然后进入下一步，一般都能找到。这种方式比完全扫描后再找恢复文件要容易，如果您扫描所有的文件，可能会有数万个甚至10多万个已经删除的列表，此时您要找自己想恢复的目标就比较困难了—因为在您的机器里，不同时期可能产生过同一个文件名的几个文件，为了防止混乱，恢复软件一般会把这些类似的文件标记为—开头，数字编号结尾的文件，您无法按首字母来找，要靠眼睛一个个识别，太多的选择会让您眼花缭乱。可以在终止扫描时，选择保存当前扫描进度，如果5%的数量没找到您的目标，可以按此进度继续扫描，不必从头开始一次。注意这个保存操作也不要放到目标分区里，要另外指定路径存盘。DOS时代的UNDELETE软件，只能处理FAT的格式，而且对于长文件名结构无能为力。
（2）字处理软件相关文件的技巧象WPS或WORD这类字处理软件，除了用恢复工具，还可以进入其安装目录，找到隐藏的临时文件直接恢复。因为这类软件都会对您当前操作的文件生成一个后备文件，而且不自动删除，所以您可以在DOS状态下，在目标目录键入ATTRIB*.*-h消除临时文件的隐藏状态，然后把后缀名改为*.DOC*或是.WPS，就可能已经成功恢复了。当然，得到的临时文件可能会有10多个，名字也是千奇百怪的，您微一个个打开看看是哪一个吧。
用FDISK命令删除了硬盘分区之后，表面现象是硬盘中的数据已经完全消失，在未格式化时进入硬盘会显示无效驱动器。如果您了解Fdisk的工作原理，就会知道Fdisk只是重新改写了硬盘的主引导扇区（0面0道1扇区）中的内容，具体地说就是删除了硬盘的分区表信息，而硬盘中任何分区的数据均没改动。可仿照“分区表错误”的修复方法，即想办法恢复分区即数据，但这只限于删除分区或重建分区之后；如果已经对分区用Format命令格式化，需在恢复分区之后，再恢复分区数据。
针对以上介绍的几种误删除类恢复，为了提高恢复成功率，我们应遵循如下几点：
（二）恢复分区的注意事项
此处说的主要是没有正确备份分区表的情况下，对分区的恢复；已经有分区表备份的恢复很简单，这里不再重复。
1．NTFS的格式不要急于重装系统
如果您使用的是NTFS格式，但Windows运行出了问题。即使分区表没有损坏，还能看到该分区，也不要急急忙忙地重装系统。因为NTFS是有权限加密的，而且在一个操作系统下面加密的密钥是唯一的，如果您重装了系统，即使是同一个2000或XP版本，也有可能会读不出NTFS加密的文件夹。低级格式化更是不要轻易尝试。
3．如果是误格式化了分区，有条件的话，最好先用Ghost备份镜像全盘到另外一个硬盘，再尝试各种工具进行恢复操作。
一般来说，完全无损恢复是不太可能的了，只能恢复象MP3，文档，邮件等等独立的文件，对于一些要VXD设备文件，DLL动态链接对话框运行的软件，完好地恢复不太可能。所以，对分区的操作一定要小心谨慎！
2．在用NDD等工具重建分区表之前，先备份现在的分区表状态
在用KV或Norton这类具有检测和重建分区表功能的软件操作前，请先把当前的分区表备份下来，即使目前是不正常的状态。这样是为了防止操作失败，导致更多的损失。在正常状态下，小心不要在杀毒软件里随便点“恢复分区表”，象KV系列，没事乱“恢复”的话有时会导致系统崩溃。
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